Empecemos con una pequeña reflexión...
Mi pregunta de hoy para ti es: ¿Qué es lo que practicas? Me refiero todos los días.
Qué es eso que practicas en lo que eres tan bueno.
¿Practicas la alegría en tu vida?
¿Practicas la gratitud en tu día a día?
¿O practicas quejarte mucho y estar preocupado?
¿O bien anclarte en un bucle y no encontrar la salida?
Porque si lo haces, te volverás muy bueno en ello, elijas lo que elijas.
Y encontrarás algo malo en cada cosa, aunque no exista fallo o defecto a la vista, pero tú al ser experto ¡lo encontrarás!
Y repito, te volverás tan bueno que te preocuparás hasta de las cosas que no tienes.
¿Me sigues?
Así que yo propongo:
Si es cierto que todo es cuestión de práctica...entonces practica tu bienestar.
Ante todo, practica quedarte contigo y entiende que lo que sucede fuera, te está sucediendo dentro. Quédate contigo, mientras te ordenas, sé consciente de tus sombras y aprendiz de ellas. Quédate contigo y respétate, valórate, compréndete y reconócete.
Elije lo que resuena dentro de ti ¿Qué puede salir mal? A menudo vemos la preocupación por otros antes que por uno mismo como algo opuesto al egoísmo y por tanto un comportamiento altruista digno de hacer. Pero ¿Qué sucede cuando nace la preocupación antes por uno mismo que por los demás? Lo que no sabemos es que la innata preocupación por uno mismo madurará en consideración a la capacitación que tenemos para ayudarnos primero a nosotros y después a los demás.
Por ello, quédate contigo para poder compartir.
Puede que pienses "estupendo, me quedo conmigo y ¿Cómo lo hago?
Tres cosas:
Paciencia... aprenderemos aquí cómo conseguirlo.
Actitud… realmente debes desear hacerlo.
Confianza… ninguna hoja cae en el lugar equivocado.
¡Hasta la próxima!
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